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Riflessioni e Incontri

Ansia: come liberarsene?
Quando ci sentiamo intrappolati in una situazione,che sia lavorativa,familiare etc,ecco che subentra l’ansia.Attraverso l’ansia, il nostro sistema nervoso ci sta comunicando che si sente condannato

La forza della fragilità
Molte persone si reputano fragili, incapaci di farcela da soli e per questa ragione, stabiliscono dei rapporti di dipendenza da altri individui facendoli diventare appoggi

Come ottimizzare il proprio tempo?
Il tempo è una risorsa preziosa nella vita di ognuno di noi ma, essendo le nostre giornate scandite non solo dalle lancette dell’orologio, ma anche

Il pensiero positivo
Il pensiero positivo non è sperare o illudersi che tutto andrà bene senza renderci protagonisti attivi delle nostre scelte. Ma è un pensiero volto al

Sei insoddisfatto del tuo lavoro e vorresti cambiarlo?
L’insoddisfazione lavorativa è uno stato d’animo che si registra frequentemente in molte persone. Tuttavia sono poche quelle che trovano il coraggio di cambiare scenario di

Soffri di disturbi legati alla sfera sessuale?
I disturbi di natura sessuale (Impotenza,eiaculazione precoce o ritardata)hanno,molto spesso, origine all’interno della sfera emotiva/psichica dell’individuo e dunque non derivano da cause organiche. Tuttavia sono

La bellezza
La bellezza non è solo qualcosa legata ai sensi ma riguarda tutti i piani dell’esistenza.Possiamo vederla in tutto ciò che abbiamo di fronte, essendo ogni

Attacchi di panico…come liberarsene
Gli attacchi di panico sono crisi d’ansia molto acuta che possono irrompere nella vita di ognuno di noi anche senza una causa ben precisa. La